マクロビオティックレシピ!やまいもの皮のスナック!
マクロビオティックは、無農薬野菜ならば、皮も含めて丸ごと頂くが基本です!!
そこで、今回は、山芋の皮をつかったスナックをご紹介します。
山芋の皮(無農薬)・・・・・・・・・・・・・・適量
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
胡椒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
揚げ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
1.山芋の皮を向く前に、山芋の表面(皮)をたわしや布を使ってきれい洗います。
2.山芋の皮を千切りにする。大きさは、お好みで。
3.温まった油で、山芋の皮を素揚げし、塩、胡椒をお好みの量振りかけて出来上がり!!
レシピと言うほどのものではありませんが、簡単でとても美味しいスナックになります。
やまいもの皮の使い道に困ったら、ぜひ作ってみてください!!
Byマクロビオティックレシピ
- 2008-09-04
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